Znajdź na blogu...

Pokazywanie postów oznaczonych etykietą sałatka szpinak z pomarańcza. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą sałatka szpinak z pomarańcza. Pokaż wszystkie posty

czwartek, 12 września 2013

SZPINAK Z POMARAŃCZĄ - SAŁATKA z sosem makowym i orzechami

Dzisiaj wpis super szybki tak jak ta sałatka - prosta, efektowna, no i pyszna - i o takie nam chodzi :)

Potrzebne:

- szpinak - najlepiej młody

- pomarańcze - słodkie i soczyste

- nerkowce + orzechy włoskie (najlepiej połówki, wyglądają elegancko) = coś na ząb i do ozdoby

- sos makowy = 3 łyżki oliwy + 1 łyżka soku z cytryny + trochę soli + 1 łyżka maku - wymieszać i odstawić

1. Szpinak myjemy porządnie, odrywamy listki od łodyg a większe liście rwiemy na kawałki i wrzucamy od razu do miski.

2. Pomarańcze obieramy ze skóry, kroimy na kawałki w sam raz do jedzenia, dorzucamy do szpinaku.

3. Nerkowce i orzechy włoskie wcześniej moczymy (dlaczego? zapraszam tutaj), odsączamy, osuszamy; włoskie prażymy chwilę na suchej patelni i tak przygotowane wsypujemy wszystkie do miski.

4. Teraz wlewamy sos makowy, mieszamy wszystko pięknie i.. gwarantuję, że znika w mgnieniu oka :)